Kompleksowe Programy Fitness
Nasze Usługi
Programy fitness w naszym studio obejmują różnorodne klasy, które łączą trening siłowy, cardio oraz elastyczność. Uczestnicy mogą dostosować zajęcia do swoich indywidualnych potrzeb.
Treningi Siłowe
Treningi siłowe koncentrują się na budowie masy mięśniowej oraz poprawie siły ciała. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów.
Zajęcia Cardio
Programy elastyczności oferują różnorodne ćwiczenia, które pomagają w osiągnięciu lepszej mobilności. Uczestnicy pracują nad poprawą swojego zakresu ruchu oraz redukcją napięcia.
Zajęcia z Elastyczności
Zajęcia elastyczności pomagają w poprawie zakresu ruchu i redukcji napięcia mięśniowego. Regularne ćwiczenia wspierają zdrowie stawów.
Programy Wellness
Programy wellness obejmują różnorodne techniki relaksacyjne oraz medytacyjne, które wspierają zdrowie psychiczne i emocjonalne.
Oferta zajęć
Nasze usługi
Studio oferuje kompleksowy program wellness, łączący trening siłowy, cardio oraz zajęcia z elastyczności. Celem jest wsparcie uczestników w osiąganiu ich celów zdrowotnych i fitnessowych.
Joga
Zajęcia jogi koncentrują się na poprawie elastyczności, równowagi oraz wewnętrznego spokoju. Sesje prowadzone są przez certyfikowanych instruktorów i dostosowane do różnych poziomów umiejętności.
Joga i Wzmacnianie
Zajęcia z jogi są zaprojektowane, aby pomóc uczestnikom w osiągnięciu równowagi ciała i umysłu. Uczestnicy uczą się technik oddechowych oraz asan, które wspierają elastyczność.
Zajęcia Cardio
Trening siłowy ma na celu wzmocnienie mięśni oraz poprawę ogólnej kondycji fizycznej. Program obejmuje różnorodne ćwiczenia, które angażują wszystkie grupy mięśniowe.
Cardio
Zajęcia z elastyczności koncentrują się na poprawie zakresu ruchu oraz redukcji napięcia mięśniowego. Uczestnicy wykonują różnorodne ćwiczenia, które wspierają mobilność ciała.
Zajęcia Cardio
Zajęcia elastyczności skupiają się na poprawie zakresu ruchu oraz redukcji napięcia mięśniowego. Regularne uczestnictwo wspiera regenerację organizmu i zapobiega kontuzjom.
Elastyczność
W naszym studio oferujemy kompleksowy program wellness, który łączy różne formy aktywności fizycznej, aby wspierać zdrowie i dobre samopoczucie. Uczestnicy mogą korzystać z zajęć dostosowanych do ich indywidualnych potrzeb.
Dostosowane Opcje Uczestnictwa
Plany Cenowe
Nasze plany cenowe są dostosowane do różnych potrzeb klientów, oferując elastyczne opcje uczestnictwa. Klienci mogą wybierać spośród planów miesięcznych oraz jednorazowych.
Plan Podstawowy
Plan podstawowy, który obejmuje dostęp do wszystkich zajęć grupowych w studio przez miesiąc. Idealny dla osób, które chcą spróbować różnych klas.
Plan Rozszerzony
Plan rozszerzony, który zawiera dodatkowe sesje indywidualne oraz dostęp do specjalnych warsztatów. Skierowany do osób, które pragną pogłębić swoją praktykę.
Plan Premium
Pakiet rodzinny obejmuje dostęp do zajęć dla dwóch dorosłych oraz dwojga dzieci. Uczestnicy mogą wspólnie korzystać z programu wellness w naszym studio.
Proces Rejestracji
Jak to Działa
Proces zapisu do zajęć obejmuje kilka prostych kroków, które zapewniają łatwą rejestrację oraz dostęp do preferowanych klas. Uczestnicy mogą wybrać dogodny dla siebie termin.
Krok 1: Rejestracja
Pierwszy krok to rejestracja online, która zajmuje kilka minut. Uczestnicy wypełniają formularz, aby dostarczyć niezbędne informacje.
Rejestracja Online
Uczestnicy wypełniają formularz rejestracyjny online, wybierając preferowane zajęcia oraz terminy. Potwierdzenie rejestracji jest wysyłane na podany adres e-mail.
Krok 2: Wybór Zajęć
Po rejestracji, uczestnicy otrzymują potwierdzenie oraz dostęp do harmonogramu zajęć. Zajęcia można rezerwować w dogodnym dla siebie terminie.
Krok 3: Potwierdzenie
Po rejestracji, uczestnicy mogą zmieniać swoje wybory zajęć do 24 godzin przed rozpoczęciem. Wszelkie zmiany są łatwe do zrealizowania przez platformę online.
Krok 4: Uczestnictwo
Uczestnicy są zachęcani do regularnej oceny swoich postępów. Co miesiąc organizowane są sesje feedbackowe, które pomagają w dostosowaniu programu treningowego.
Opinie Uczestników
Opinie uczestników
Opinie uczestników zajęć odzwierciedlają ich pozytywne doświadczenia oraz postępy w treningu. Klienci często podkreślają atmosferę wsparcia i profesjonalizmu w naszym studio.
Zajęcia w studiu są świetnie zorganizowane, a instruktorzy są bardzo pomocni i profesjonalni.
Atmosfera w studiu jest przyjazna i motywująca, co sprawia, że chętnie wracam na kolejne zajęcia.
Program wellness pomógł mi poprawić moją elastyczność i ogólną kondycję fizyczną.
Cenię sobie różnorodność zajęć, które są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania.
Zajęcia w tym studio są różnorodne i dostosowane do moich potrzeb. Instruktorzy są bardzo pomocni i profesjonalni.